морщины под глазами - что делать?Кожа под глазами очень нежная и тонкая, кожа вокруг глаз в первую очередь подвержена возникновению дряблости и морщин. Преждевременные морщины вокруг глаз могут появиться уже после 20 лет из-за не правильного образа жизни, переутомления, не сбалансированного питания.

За кожей вокруг век нужно ухаживать, начиная с молодости постоянно подпитывая ее увлажняющими средствами.

Отчего появляются преждевременные морщины?

  • Из-за плохого зрения – вы постоянно щуритесь и поэтому образуются мимические морщинки «гусиные лапки»
  • Недосыпание, сон на животе, лицом в подушку
  • Генетика – обратите внимание на свою маму и бабушку, если у них свежее лицо и поздние морщины значит, вам повезло, вы тоже возможно унаследуете эту особенность кожи
  • Не сбалансированное питание – если вы ограничиваете себя в жирах, сидите на жесткой моно диете — то состояние кожи, сухость и преждевременные морщины будут ответом на ваш скудный рацион
  • Пьете мало воды
  • Нарушение гормонального фона, недостаток эстрогена, климактерический период

 

Как избавиться от мелких морщин под глазами

  • Во-первых, регулярно пользоваться кремом под глаза, начиная с юного возраста. Для молодой кожи подойдет увлажняющий для кожи век, а для более зрелого возраста крем должен быть жирным и питательным и тогда ваша кожа будет дольше оставаться молодой и упругой
  • Не щурьтесь, если у вас плохое зрение закажите очки или контактные линзы. На лето приобретите солнцезащитные очки, носите их обязательно – это предотвратит преждевременные мимические морщины и защитит кожу от загара, который так же способствует пересыханию нежной кожи под глазами
  • Откажитесь от привычки спать на животе
  • Обязательно смывайте макияж на ночь
  • Утром, при умывании не трите глаза, воспользуйтесь кубиками льда из замороженных травяных отваров – петрушки, ромашки, липы, календулы, березовых листьев и зеленого чая. эта процедура снизит отечность и разгладит мелкие морщины
  • В рацион питания нужно включить продукты содержащие витамины А, В и Е. Это морковь, которую следует употреблять с добавлением любого жира, для того чтоб бетта-каратин усвоился иначе употребление продукта будет бесполезно. Необходимо включить в рацион сливочное масло, печень, гречку, орехи, свежую зелень – петрушку, шпинат
  • Приучить себя выпивать в день не менее 1,5 л чистой воды. Нашу кожу можно сравнить по аналогии с яблочной кожурой, чем дольше лежит сорванное с ветки  яблоко тем сморщеннее становится его кожура, так и наша кожа – если ее не подпитывать изнутри влагой(водой) – будет дряблой, обезвоженной и безжизненной

 Морщины под глазами — народные средства

Если вы сторонник использования народных средств для борьбы с морщинами, в этом может помочь

  • Сливочное масло – желательно домашнее, вполне может заменить крем для век, его нужно вбивать подушечками пальцев в нежную кожу вокруг глаз
  • Примочки из петрушки – в сезон свежей зелени можно воспользоваться примочками из свежее рубленной петрушки, нанести на кожу вокруг глаз, сверху прикрыть влажными тампонами, держать 20 минут
  • Свежие фрукты и ягоды – сезонные фрукты и ягоды, все что найдется под рукой прекрасно под питает и витаминизирует кожу, разгладит мелкие морщины, можно использовать сезонную клубнику, абрикосы, виноград
  • Маска из сырой картошки – картошку натереть на терке, добавить сметану или жирные сливки. Нанести на нежную кожу вокруг глаз на 20 минут, затем смыть, нанести на кожу питательный крем, такую маску следует делать в течении 10 дней
  • Маска из квашеной капусты – квашенная капуста имеет массу витаминов и микроэлементов, разглаживает морщины и предотвращает появление новых
  • Алоэ от морщин под глазами – почти у каждой хозяйки растет алоэ на подоконнике, надломленным ломтиком алоэ нужно смазывать проблемную кожу под глазами перед сном – это поможет подтянуть кожу, сделает ее упругой и свежей( избегайте попадания сока алоэ в глаз)
  • Сейчас в аптеке возможно приобрести кокосовое масло – оно прекрасно борется с мелкими морщинками, питает и увлажняет кожу. Касторовое масло знакомо всем, оно так же может использоваться как средство для борьбы с мелкими морщинами. Масло абрикосовых косточек используется для профилактики и устранения мелких морщин, а так же может быть использовано как средство для снятия макияжа – это очень удобно.

Упражнения для укрепления кожи вокруг глаз

 

Семиделка.ру

Загрузка...

Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту. Введи свой e-mail :