яйца перепелов

яйца перепелов

Кто- нибудь знает о полезности перепелиных яиц? Поистине это мощная профилактическая биодобавка, лекарство, которое признано во всем мире.

Если ежедневно употреблять 4-5 яичек в день, то можно заметно улучшить память, повысить иммунитет, нормализовать нервную систему, укрепить костную ткань.

Перепелиные яйца не являются аллергеном, стабилизируют работу многих важнейших систем организма, отлично влияют на мужскую потенцию, могут использоваться в рационе спортсменов, которым нужны большие дозы протеина.

Перепелиные яйца так же не заменимы и в рационе детского питания, они не вызывают диатеза. Ребенок,  употребляющий два яичка в день, меньше болеет простудой, имеет хорошее зрение, никогда не заболеет рахитом.

перепелка

перепелка

В перепелиных яйцах количество витаминов  на порядок больше , чем в курином яйце. Содержание витаминов А, В1, В2 почти в два раза превышает куриное яйцо. Содержание минералов, таких как фосфор, калий, железо превышает в 4-5 раз. Также  тут содержатся нужные человеку аминокислоты. Особенно нужно отметить такое вещество, как лизоцим , препятствующее развитию вредной микрофлоры. По этому перепелиные яйца так долго хранятся – в холодильнике до двух месяцев, а при комнатной темпеиратуте – месяц, при этом сохраняют все свои полезные свойства.

Перепелиные яйца используются так же и в косметологии благодаря веществу тирамизин, который отвечает за здоровый цвет лица.

При помощи диеты на перепелиных яйцах излечиваются такие болезни, как гастрит,

перепелиные яйца

перепелиные яйца

язва желудка и двенадцати перстной кишки, анемии, мигрени. Нормализуется артериальное давление, расстройство нервной системы и многое другое.

Так же перепелиные яйца показаны к применению беременных женщин. Они облегчат протекание беременности, смягчат токсикоз, помогают предотвратить преждевременные роды.

Еще одно ценное свойство этих яиц – они выводят радиацию из организма.

Перепелиные яйца не имеют противопоказаний, поэтому не пострадает ни один орган в организме.

Особенно полезно употреблять перепелиные яйца в сыром виде, тогда в отличии от термической обработки все полезные вещества и витамины организм получит в неизменном виде. Здесь не стоит бояться сальмонеллеза, этот продукт стерилен.

Рецепт коктейля «здоровье» :

  • 4-5 перепелиных яиц,
  • 100 гр. Сока ( любого – овощного или фруктового )
  • 1 ч. Ложка меда.

Пейте на здоровье – ни какие болезни вам будут не страшны !

Загрузка...

Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту. Введи свой e-mail :