Любая женщина каждый день наблюдает по телевизору рекламуволосы разнообразных средств по уходу за волосами. Красавицы модели рекламирующие эти продукты выглядят потрясающе. И нам конечно хотелось бы иметь тоже такие шикарные волосы.

Но как этого достичь? Неужели только с помощью косметических средств?

Есть несколько важных моментов на пути к блестящим, здоровым и гладким волосам.

  • Необходимо подобрать шампунь, который подходит именно к вашему типу волос. Если шампунь вам не подходит, то вскоре вы заметите, что ваши волосы быстрее жирнеют, электризуются, теряют объем, стали безжизненные и ломкие. При мытье волос шампунь наносится два раза. В первое мытье головы – смывается пыль, лак, пенка, жирность. А второе мытье дает ощущение мягкости и чистоты.
  • Второй этап – это нанесение бальзама или маски для волос. Наносить нужно что-нибудь одно. Следует периодически заменять косметические средства.
  • Пагубно влияет на состояние волос горячая сушка феном. Если невозможно от этого отказаться, то нужно свести хотя бы до минимума. Плойки, выпрямители, термо бигуди тоже не прибавляют здоровья волосам.
  • Окрашивание волос – это химическое воздействие на них. Окрашивать стоит только в оттенки близкие к вашему цвету волос. Если же вы хотите поменять цвет прически кардинально – подумайте много раз. Ничего хорошего для волос из этого не будет, а натуральность сейчас в моде.
  • Обязательно нужно подрезать посеченные кончики волос один раз вволосы два месяца на 1-3 см., чтобы волосы лучше росли. Безжизненные концы только усиливают ломкость и спутываемость.
  • Еще один не маловажный фактор влияющий на состояние волос – это погода. Зимой и летом волосы стоит оберегать под головным убором, ведь перепад температур не добавляет им здоровья. Плохо сказывается и использование тугих резинок.
  • Большое значение имеет наше питание. Рацион продуктов, которые мы употребляем в пищу должен содержать разнообразие – овощи, фрукты, рыба, мясо, бобовые, кисло-молочные. Жирное, жареное, копчености, сладкое, мучное – оказывает негативное воздействие на состояние волос. Так же не стоит сильно увлекаться диетами – это тут же отразиться на ваших волосах : они станут ломкими и тусклыми.
  • Курение и алкоголь не добавят здоровья, как вам так и вашим волосам.волосы
  • Стоит также проходить витамино терапию 1-2 раза в год – это поможет от выпадения волос, придаст блеск.
  • Ответственно подойдите к выбору расчески – она должна быть из натуральных материалов, хорошо бы из натуральной щетины. Если нет, то зубчики не должны быть острыми – царапать кожу головы.

Такой комплексный подход поможет вам приобрести по истине шикарную шевелюру.

Загрузка...

Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту. Введи свой e-mail :