Как начать и вести личный дневник любому человеку

Регистрация в ЛК Дневник.ру

Если вы – ученик или родитель, то зарегистрироваться, в общем-то, нельзя. Для входа вам нужно получить в администрации школы логин-пароль для входа. Если вы – учитель или директор, для подключения школы к электронному дневнику нужно сделать следующее:

Выбираете роль учителя/сотрудника.
Ищете свою школу в списке.
Если она есть, но указаны данные сотрудников, которые в школе не работают – пишете в техподдержку.
Если образовательного заведения в списке нет – жмете на «Не нашли свою образовательную организацию?» внизу.

Указываете все необходимые данные как о школе, так и о заявителе.
Ждете ответа на почту. Если все данные подтвердятся – с вами свяжется представитель Дневника, который расскажет, как получить логины-пароли для учеников, педагогов и родителей.

Еще несколько советов по ведению дневника

Поздравляем! Вы успешно начали вести свой дневник! Убедитесь, что надёжно спрятали его от посторонних глаз. А еще лучше, никому не говорите, что вы его завели. Помните, что дневник является частичкой вашей души! Не теряйте его, когда тетрадка закончится, вам еще захочется вернуться к нему в будущем.

Ниже мы попытались обобщить некоторые правила, следуя которым, вы быстрее научитесь вести дневник правильно:

• Помните, это ваш личный дневник, и вы можете писать в нем, что хотите и как хотите.
• То, что мы рассказали вам, всего лишь подсказки. Можете им следовать, если хотите, но выбор остается только за вами.
• Делайте записи аккуратно и записывайте все так, чтобы было понятно, о чем идет речь.
• Когда захотите почитать свой дневник спустя несколько лет, вы должны без труда разобрать написанное и без проблем воскресить свои воспоминания.
• Пишите так, чтобы вам самой было интересно перечитывать свои записи лет так через …цать.
• Попробуйте начинать описание захватывающим вступлением, что-то вроде: «Вы никогда не догадаетесь, что со мной произошло сегодня!», или «Черт возьми! Это было незабываемо!» Постарайтесь наиболее красочно передать свои эмоции.
• Записывайте в дневник все свои глубинные мысли.
• Записывайте понравившиеся цитаты из книг и высказывания великих людей. Можно отвести для этого отдельные странички, но лучше помещать их в ряд со своими записями, ведь они будут созвучны вашим мыслям. Но тогда выделяйте их другим цветом, чтобы эти цитаты визуально не терялись в тексте.

Как подписать и правильно оформлять личный дневник: советы и идеи

Для взрослых, занятых и работающих особ, может, оформление дневника и не так важно — скорее всего, они остановились бы на недешевом ежедневнике с плотной стильной обложкой и элегантными страницами. Но как завести и заполнять странички внутри лд желаний девочке или подростку? Наверняка юным дамам хочется чего-то фееричного, сверкающего и радостного — стили, идеи и фото заполнения личного дневника или ежедневника можно посмотреть в интернет-блогах, социальной сети картинок Pinterest и на аналогичных ресурсах

Или просто придумать что-то свое.

В общем случае оформление дневника зависит от:

собственных желаний и идейного видения нового «друга»; творческих умений (каллиграфического подчерка, умения рисовать); имеющегося свободного времени, которое без ущерба для учебы, работы или семьи возможно потратить на внесение записей.

Тематические страницы и истории — супер-идея, тут в ход пойдет все: от скрапбукинга до стикеров и китайской каллиграфии. Для поездки на море страничку можно расписать нежно-голубой акварелью, добавить жемчужных бусин и декоративного цветного песка, «лесную страничку» можно надушить туалетной водой с древесным ароматом и украсить иголочками сосны или ели — простор для фантазии.

Многие уже в начале пути задумываются, как оформить последнюю страницу творческого дневника: возможно, кому-то глянется идея стилизованной дверки в будущее, собственного стихотворения или просто красиво выполненной надписи «Продолжение следует…»

В оформлении никаких особенных правил тоже нет — важно лишь, чтобы дневник нравился своей владелице. Для располагающих свободным временем юных девушек пригодятся журнальные вырезки и элементы скрапбукинга, материалы для аппликаций, комплект цветных гелевых ручек и фломастеров, текстовыделители, клей-карандаш, самоклеящиеся стразы, декоративные ленты и бумага и т.д

Любимыми девчачьими картинками признаны милые котики, мимишные мишки, бабочки-цветочки и ангелочки.

Даём имя «Бумажному другу»

При желании, «бумажному другу» можно дать имя. Так вы сможете быстрее с ним сблизиться и рассказать о своих переживаниях и секретах.

Самое главное в данном процессе – вам должно быть приятно общаться с новоиспеченным товарищем, вы должны хотеть рассказывать ему свои тайны. В процессе вы можете пить чай или любой другой любимый напиток – главное, чтобы ведение записей ассоциировалось у вас с приятным процессом.

Не заставляйте себя что-либо записывать, если на это у вас нет настроения. Лучше отложите процесс до более удачного случая. Именно так вы сможете разобраться в себе и своих чувствах, не испытывая при этом дискомфорта.

Приняв «бумажного друга», вы сможете открыть новые горизонты своей души, принять себя таким, какой вы есть, и изучить различные жизненные ситуации, как бы взглянув на них со стороны. Не бойтесь реализовывать себя таким образом, психологи считают данную практику крайне удачной и полезной.

Post Views: 136

Какие бывают личные дневники?

А какие бывают личные дневники? Из чего их вообще делают? В первую очередь, личный дневник можно легко купить в любом магазине канцтоваров. Такой дневник будет иметь красочные страницы, разметку, даже застежку, чтобы чужой человек не влез в него и не прочел ваши сокровенные мысли.

Второй вариант – взять обычную тетрадь и вести записи в ней. Конечно, такой дневник будет значительно проще, да и выглядеть будет не весьма эстетично. Хотя, можно раскрасить его страницы, вклеить красивые фотографии, открытки и картинки.

Третий же вариант – сделать дневник собственными руками, что намного интереснее и лучше. Ведь так вы сможете показать свою индивидуальность и чувство вкуса, а заодно и то, что умеете своими руками создавать уникальные и красивые вещи.

Также есть вариант установить специальную программу на мобильный телефон или же планшет. Это позволит вам вести записи прямо на мобильном устройстве. Но, согласитесь, такой дневник не имеет индивидуальности и души. Поэтому мы с вами сделаем акцент именно на дневнике, который ведется от руки.

Первая страница личного дневника

Дневник — это ваш «друг». С ним вы делитесь секретами, ему рассказываете о мечтах, успехах и провалах. Представьте, что это — живой человек. Отсюда становится понятно, что первая страница личного дневника должна быть посвящена знакомству.

Здесь можно подробно рассказать о себе. Даже если на первый взгляд это кажется странным. С годами люди сильно меняются. В будущем будет очень интересно почитать о том, каким был человек много лет назад.

На первой странице дневника можно описать свои увлечения, главные цели в жизни, перечислить членов семьи, близких друзей, просто дорогих сердцу людей. Рассказ о себе желательно дополнить личной фотографией. Если таковой нет, можно просто сделать шуточную зарисовку.

Оформление дневника

Стилистика идеи для личного дневника зависит от индивидуального вкуса человека. Творческим людям подходит максимализм выражения себя, отображающееся в оформлении записей и страниц, яркости декора обложки. Деловым людям свойственен строгий классический стиль, а внешний вид дневника для девочек – это нежная обложка с украшениями, разноцветными страницами и закладками.

Как оформить первую страницу?

В дневнике для девочек на первом листе можно заполнить личную информацию в виде списка или зарисованных окошек: инициалы, возраст, увлечения и т. д. Для деловых людей подойдет строгий стиль первой страницы и минимализм информации о себе. Это могут быть имя и поставленная цель, для которой ведется книжка.

Внутреннее оформление страниц

Придать индивидуальности страницам поможет использование декоративной клейкой ленты и скотча, чередовать узор и цвет которых можно в зависимости от события и настроения. Для отметки наиболее важных событий используются разноцветные ручки и фломастеры. Оригинально и функционально будут смотреться закладки ручной работы из разноцветного пластика, скрепок или плетения из ниток. Стикеры, наклейки, засушенные цветы и листья, секретные кармашки – станут необычным дополнением к записям.

Календарь в дневнике

Оформить календарь в дневнике возможно в виде таблицы, окошек и т. п. В каждую ячейку следует вносить информацию о важных событиях. Такой календарь можно вести для обозначения целей, самочувствия или настроения за день. В конце месяца это поможет составить диаграмму достижений и впечатлений, сделать вывод и установку на следующий месяц.

Конверт для лд

Применение конверта из бумаги или других материалов:

1. Большой стилизованный конверт используется для хранения личного дневника.
2. В конверт, заменяющий обложку дневника, вкладывают листы с записями.
3. Конверты – секреты, которые спрятаны на страницах дневника. В них помещают наиболее важную информацию.

Последняя страница

Последний лист ежедневника заполняется в зависимости от его предназначения. Если это кулинарный блокнот или книга с цитатами, оформить страницу можно как список с названиями рецептов или книг, с указанием нумерации страниц. Для делового или спортивного ежедневника последняя страница будет подводящей главный итог достижений и проделанной работы. Творческие люди оформляют эту страницу проявляя самовыражение в виде стихов и иллюстраций.

Девичье царство

Тетрадь или блокнот в розовых тонах, наполненные яркими красками, наклейками и вырезками из модных журналов, с ароматными страничками и фото голливудских звёзд – такой может быть заветная книга для девочек. Здесь царство девичьих грёз и мечтаний. Тайны доверенные книге, не раскрываются даже близким людям. Её берегут как зеницу ока, не оставляя без присмотра ни на миг.

Создать такую книгу достаточно просто. Техника оригами или простые приёмы аппликации берутся за основу идеи для оформления ЛД: лёгкие наброски и красивые зарисовки способны придать романтизм и нежность обычному блокноту, выделить его своей уникальностью.

Плетеные закладки, бантики и ленточки, конвертики с приятными мелочами, засушенный цветок или валентинка в виде сердечка — здесь каждая деталь особенная, неповторимая, памятная.

Вырастая, девушки долго хранят такие записки. Изредка, за чашкой какао, перелистывая знакомые страницы, она с нежной грустью вспоминает о тех временах. Первые пробные стихи, написанные специально для ЛД, способны вернуть на мгновение юность, полную надежд и желаний.

Девичье царство

Тетрадь или блокнот в розовых тонах, наполненные яркими красками, наклейками и вырезками из модных журналов, с ароматными страничками и фото голливудских звёзд – такой может быть заветная книга для девочек. Здесь царство девичьих грёз и мечтаний. Тайны доверенные книге, не раскрываются даже близким людям. Её берегут как зеницу ока, не оставляя без присмотра ни на миг.

Создать такую книгу достаточно просто. Техника оригами или простые приёмы аппликации берутся за основу идеи для оформления ЛД: лёгкие наброски и красивые зарисовки способны придать романтизм и нежность обычному блокноту, выделить его своей уникальностью.

Плетеные закладки, бантики и ленточки, конвертики с приятными мелочами, засушенный цветок или валентинка в виде сердечка — здесь каждая деталь особенная, неповторимая, памятная.

Вырастая, девушки долго хранят такие записки. Изредка, за чашкой какао, перелистывая знакомые страницы, она с нежной грустью вспоминает о тех временах. Первые пробные стихи, написанные специально для ЛД, способны вернуть на мгновение юность, полную надежд и желаний.

Me. time

class=»img-responsive»>Публикации хранятся в облачном хранилище — доступ по паролю. При создании разрешают загружать мультимедийные файлы, иконки, веб-ссылки и геолокацию. Легкая система редактирования. Теги и метки помогают структурировать вводимую информацию. Me.Time имеет удобный, оригинальный интерфейс с возможностью выбора языка пользователя. Пятьсот тысяч установок.
 
Скачать приложение для Android, для iOS

Мой дневник

class=»img-responsive»>Можно добавлять текстовые посты в сопровождении с забавными смайлами. Имеет простой, понятный интерфейс и позитивный дизайн. Записи пользователя, внесенные в программу, хранятся в облаке их конфиденциальность гарантирует установление индивидуального пароля с указанием электронной почты для восстановления, замены и удаления. Созданными заметками можно делиться с друзьями отправив по почте или в чат. Десять миллионов загрузок.

Скачать приложение для Android

Daybook

class=»img-responsive»>Программа для ведения дневника и журнала с ежедневным внесением заметок. Можно добавлять события, произошедшие за день, выражать чувства и эмоции с трекером настроения, описывать наблюдения и строить планы. Каждый пост привязан к календарной дате, что значительно упрощает поиск. Поддерживает функцию резервного копирования, голосовой ввод данных, поиск по местоположению и тегам.
 
Скачать приложение для Android, для iOS

Bliss

class=»img-responsive»>Структурирует поток мыслей, отображает в хронологии дневные события и планы будущего периода. Основываясь на проведенные учеными исследования, разработчики внедрили в программу ряд мини-игр, способствующих эмоциональной разгрузке, обретению гармонии и счастья. Благодарит за полезные действия. 
 
Скачать приложение для Android, для iOS

Dream Journal Ultimate

class=»img-responsive»>Помогает фиксировать сны —  автоматически напоминает о необходимости записать увиденный сон. Можно определять динамику и вносить пометки по событиям дня, сформировав личный календарь сновидений. Есть социальная сеть с советами, пояснениями и рекомендациями.
 
Скачать приложение для Android, для iOS

С чего начать ведение личного дневника?

С желания. Если у девочки или девушки возникла хочушка вести собственный дневник только потому, что в классе или университетской группе он есть у всех девчонок, то это сразу станет провальной идеей: процесс общения с бумажным другом закончится ровно на второй странице, когда внезапно разгоревшаяся страсть к модному веянию утихнет. В мире современных технологий, гаджетов и соцсетей не лишним будет и вопрос — для чего нужен, как вообще выглядит личный дневник и что в нем должно быть: если ответы на эти простые, казалось бы, вопросы не найдены, идею дневника стоит на время отложить.

Самой очевидной целью введения дневника в личную жизнь становится общение: тонкая или толстая тетрадка или блокнот станет самым понимающим и доверительным собеседником, которого не хватает в социально-общественной жизни. Другая группа женского населения определит ведение дневника как возможность запечатлеть эмоции от посещения интересных мест, воспоминания о значимых событиях и впечатления от встреч с интересными людьми. А третьи и вовсе заведут дневник для самоанализа собственных поступков, пересмотра выполненных действий, переоценки себя и своих ошибок, осмысления успехов

Цель у каждого своя – важно осознать ее, и тогда личный дневник станет истинным шедевром, а не рутинной писаниной

Создание дневника

Здесь вам понадобится ваша фантазия и включить её нужно по максимуму. 

Дневник из тетради

Существует много вариантов, как сделать личный дневник. Формат дневника каждый выбирает для себя сам. Тонкая тетрадь подойдет для редких эпизодических записей. Для постоянного ведения дневника лучше сразу приобрести толстую тетрадь, которой хватит для записей на долгий период. Чтобы дневник прослужил долго, лучше покупать качественную тетрадь с плотной бумагой.

Ее можно улучшить:

• обложку дополнительно укрепляют, подклеив тканью или картоном. Для украшения можно добавить наклейки, рисунки, вышивку и т.п.;
• для придания прочности тетрадь сшивают;
• для удобства можно смастерить закладки;
• записи можно дополнительно защитить. Для этого в страницах дыроколом пробивается сквозное отверстие, в которое продевают замочек.

Создание оригинальных страниц

1. Выберете цветовую гамму дневника и подберите, нужное количество листов. Цвета могут быть всевозможные, от светлых до тёмных тонов. Тёмные можно использовать для вклеивания фото, картинок или просто разделять ими, разные периоды в вашей жизни.
2. Странички можно сделать фигурными с помощью ножниц, дополнить их кружевом или сделать закруглёнными.
3. Потом выбираем обложку для ежедневника, она может быть из более плотной бумаги.
4. Далее дыроколом делаем два отверстия с левой стороны и продеваем в них кольца нужного размера, для соединения страниц. Если колец нет, то можно связать страницы красивой лентой, это ваш дневник и вам решать, каким он будет.
5. Для создания страниц можно купить тетрадь и придумать для неё дизайн.

Дневник из альбома

Для тех, кто будет заполнять личный дневник своими зарисовками, оптимально использовать альбом для рисования. Этот вариант больше подходит и любителям аппликаций, скрапбукинга и прочих творческих техник. Плотная бумага большого формата прекрасно подходит для рисования (тонкую тетрадную бумагу краски или фломастеры промочат насквозь)  и работы с клеем.

При создании дневника из альбома для рисования можно:

• укрепить и украсить обложку, аккуратно наклеив сверху слой ткани или плотной бумаги;
• защитить записи продетым через альбомные листы замочком;
• можно дополнительно сшить альбомные листы, чтобы они не распадались при большом количестве объемных аппликаций.

Старая книга – оригинальная основа для ЛД

Творческая личность захочет иметь особенный личный дневник. Как сделать дневник креативным, подскажет старая, уже ненужная книга. Создание личного дневника на ее основе дает неограниченный простор фантазии и творчеству. Обложка украшается согласно вкусу хозяйки. Часть страниц можно удалить, можно склеить между собой, можно вклеить картинки и т.д.

А для того, чтобы вести записи, типографский шрифт придется закрасить, или замазать корректором, или заклеить тонкой бумагой. Словом, такой дневник потребует дополнительных усилий для решения возникающих проблем. Тем интереснее станет процесс его заполнения – как раз для неординарных натур.

Используйте офисную бумагу

Из этой бумаги получаются лёгкие и удобные в использовании дневники. Размер листиков можно оставить без изменений, а дизайн подобрать, в зависимости от личных предпочтений. Соединить листики можно яркой лентой и завязать её большим бантом. Обложку нужно украсить надписью и сделать красивый декор. Каждую запись украшать рисунками или наклейками по теме.

Используйте ламинирование для первого и последнего листов, это сделает его более прочным и он сможет хорошо сохраниться.

Переделываем готовый блокнот

Даже покупая готовый блокнот, его нужно переделать, учитывая личные предпочтения. Способов изменения множество, например:

• приклеиваем на страницы понравившиеся картинки;
• делаем яркие закладки, для удобного поиска нужной информации;
• в дневниках можно вести график менструации, он в этом периоде жизни всегда не стабилен;
• вклеиваем конвертики для мелочей;
• разукрашиваем страницы в зависимости от настроения, в момент записи события или тайны;
• вписываем стихи, отображающие ваши мысли.

Стоит ли вести и в чем польза?

Да, если в голову приходят мысли о его необходимости.

Это отличный способ выговариваться когда очень хочется, но не с кем (просто надежные люди еще не повстречались).

Он же поможет научиться анализировать свое и чужое поведение, делать далеко идущие планы и откровенно, осознанно говорить с самим собой.

Иногда общение с дневником полезнее, чем общение с людьми. Но все же не стоит ставить крест на последних , среди них точно есть Человеки, с которыми захочется обсудить массу вещей. Не отчаивайтесь в попытках найти таких собеседников!

О пользе дневника для твоего сознания:

Зачем вести дневник?

Есть много довольно весомых причин, по которым стоит уделять ежедневно 15-30 минут общению со своим дневником.
Потраченное время окупится сторицей. Рассмотрим некоторые наиболее общие и очевидные причины:

1. Ежедневное ведение дневника, вспоминание всего произошедшего за день,
   всех своих наблюдений, мыслей, эмоций является одним из самых эффективных средств для тренировки памяти.
   Если ты, как и я, уже не учишься в школе или институте, то с того момента, как ты перестал это делать, твоя память начала ухудшаться.
   С годами тебе всё труднее и труднее будет запоминать новую информацию.
   Закончится это может старческим маразмом. Но этой страшной перспективы можно избежать,
   если не прекращать напрягать свою память, регулярно заставляя себя
   вспоминать новую информацию. Я неслучайно выделил
   слово «новую». Если ты — по долгу службы, например, — регулярно вспоминаешь
   то, что запомнил много лет назад, то это не тренирует твою память, потому что
   проблема деградирующей памяти заключается не в способности вспомнить, а в способности
   запомнить. Ты наверняка знаешь, что людям со слабой памятью совершенно не составляет
   труда вспомнить то, что было в их детстве, более полувека назад, но они
   совершенно не в состоянии вспомнить, что было час назад или вчера. Так получается как раз оттого, что их мозг разучился запоминать новую информацию.
   От этого и может спасти привычка вести дневник, в который ты будешь стараться записывать всё, что попало в твой мозг за последние сутки.
2. Знаешь ли ты, что человеческая память не документальна? Ты можешь красочно и очень чётко помнить какую-нибудь картину
   из своего детства при том, что, на самом деле, многие её детали были совершенно иными.
   Этот факт может казаться невероятным, но он научно доказан и является предметом исследований многих учёных.
   Мы запоминаем лишь голые факты, из-за чего «додумываем» детали, даже если нам кажется, что каждая из них реальна.
   Если мы не зафиксируем события, то никогда не узнаем, что из хранящихся в нашем сознании картин прошлого соответствует
   действительности, а что дорисовано подсознанием.
   Единственный способ сохранить документальную достоверность происходящего — записывать всё сразу, спустя, может быть, несколько часов.
3. Личный дневник может стать прекрасным инструментом для разрешения внутренних конфликтов.
   Если ты бывал у психолога или психоаналитика, то можешь заметить: он никогда тебе не говорит, что нужно делать.
   Ты сам доходишь до верного решения путём рассуждений вслух. А раз так, то почему бы не сделать личным психологом дневник?

   Кроме того, дневник может помочь тебе избавиться от ощущения «камня на душе».
   Ты ведь замечал, что если выговориться, выплеснуть эмоции, то становится легче на душе?
   А доверять самое сокровенное дневнику, во-первых, надёжнее, во-вторых, доступнее, ибо, к сожалению, не всегда друг или родственник готов тебя выслушать.
   А дневник — самый верный хранитель секретов и тайн.

4. Ежедневное вспоминание, переваривание, переосмысливание и формулирование в виде
   фраз и предложений, всего произошедшего за день, поможет тебе без особых усилий
   стать умнее. Ведение дневника поможет тебе держать свои мысли
   и идеи в порядке. Это заставит твой мозг вовремя «раскладывать по полочкам,
   и каталогизировать» всю поступающую к нему информацию. Ты станешь лучше понимать
   себя и окружающих, ты станешь лучше понимать происходящие вокруг тебя события,
   ты станешь лучше обращаться с близкими тебе людьми,
   ты станешь лучше.
5. Человек — социальное существо. Миллионы лет эволюции сделали нас зависимыми от
   нашего племени. Потребность общения — такая же насущная, и так же глубоко вшита
   в наши инстинкты, как продолжение рода или самосохранение. В современном мире
   нам этого общения не хватает. Общение с сослуживцами по работе не является тем
   общением, которого требует от нас инстинкт. Нам нужно, чтобы кто-то
   с интересом выслушал наши мысли и идеи, и поддержал их. Этого не происходит
   в современном мире. Именно поэтому
   существует огромная армия психоаналитиков, которые, в общем-то, ничего не делают,
   кроме как проявляют интерес к мыслям своих пациентов. Хорошо, если ты можешь
   себе это позволить, а если нет? Дневник — это дешёвый и безопасный суррогат общения.
   Это тот, кто выслушает всё, что у тебя наболело. Тот, кто никогда
   над тобой не посмеётся, не извратит твои мысли, не выставит тебя на посмешище.
   Он всегда с благодарностью примет всё, что ты захочешь ему сказать.
   Благодаря этому, дневник может спасти тебя от депрессии, поможет избежать стрессов,
   поднимет тебе настроение, улучшит
   самочувствие, и убережёт от множества болезней, зарождающихся на нервной почве.